Odhalení zubních problémů: Jak poznat, co se děje v ústech dřív, než bude pozdě

Většina lidí si začíná všímat potíží v ústech až ve chvíli, kdy je něco opravdu bolí. Jenže většinu problémů jde zachytit mnohem dřív. Nechcete skončit s bolestivým kazem nebo zánětem? Stačí chtít vědět, co si v ústech hlídat.

Povšimněte si změn v úsměvu. Černá tečka na zubu, větší citlivost na studené, bolest při kousání – to všechno jsou varovné signály. Častým ukazatelem začínajícího problému je i zápach z úst, jasně červené nebo oteklé dásně, případně krvácení při čištění zubů. Znáte to? Neignorujte to, protože včasné řešení většinou znamená jednodušší a levnější návštěvu u zubaře.

Možná si říkáte, že něco přehlédnete. I odborníci někdy doporučují domácí nástroje – zubní zrcátko nebo malou lupu. Zvlášť u dětí nebo těžko přístupných míst se vyplatí čas od času mrknout, jestli někde nezačíná kaz, skvrna nebo kamínek pod dásní. Pokud doma najdete záhadnou změnu, zubař si s diagnostikou poradí rychleji a precizněji, což šetří čas i nervy.

Sami toho zvládnete docela dost. Pravidelné čištění zubů, mezizubní kartáčky a ústní voda dramaticky snižují riziko plaku a zubního kamene. Zásadní je i správná technika: Nikdy nehledejte sílu, místo toho jemně masírujte dásně a věnujte pozornost prostoru mezi zuby. Takové návyky pomohou včas odhalit i „skryté“ problémy, které byste jinak přehlédli.

Čekat na bolest znamená hrát ruskou ruletu. Návštěva dentální hygienistky nebo hygienisty dvakrát ročně není přehnaný luxus. Právě hygienista dokáže zjistit, kde se ve vašich ústech usazuje kámen, jestli máte začínající zánět, nebo rovnou doporučí návštěvu lékaře.

První odhalení problémů může být někdy šok, hlavně pokud šlo dosud všechno hladce. Dál už ale nedává smysl čekat na zázrak – když řešíte odhalený zub, citlivost po bělení nebo kývající se zub, platí: čím dřív, tím lépe. Každý den odkládání může znamenat víc starostí do budoucna.

Nehledejte složitá řešení, začněte se základy. Pravidelná kontrola vlastní pusy, pečlivé čištění a rychlá reakce na změny je nejlepší cesta, jak mít klid. Baví vás vědět, že vás nic nepřekvapí, nebo chcete mít zuby pod kontrolou? Mrkněte na další články na našem webu, kde najdete podrobné návody a tipy, co při odhalení jakéhokoli zubního problému skutečně dělat.