Projevy paradentózy: Naučte se je včas rozpoznat

Zapomněli jste někdy pořádně vyčistit zuby a ráno objevili krev na kartáčku? Krvácení dásní je jedním z prvních signálů, že se něco děje. Možná už začíná paradentóza. A ta nevznikne ze dne na den – často startuje nenápadně. Bolestivá místa, otoky nebo ustupující dásně zpočátku ignorujeme, protože to vlastně „ještě není nic hrozného“. Právě včasná reakce ale může rozhodnout, jestli o některé zuby v budoucnu přijdete, nebo ne.

Co dalšího patří mezi typické projevy paradentózy? Kromě krvácení a zvýšené citlivosti si můžete všimnout, že se dásně začínají stahovat dolů, zuby vypadají opticky delší a mezery mezi nimi stále větší. Někdy z úst cítíte nepříjemný zápach, přestože si zuby čistíte několikrát denně. Povrch zubů bývá drsný kvůli nahromaděnému zubnímu kameni. Pokud se zub kývá, je už třeba jednat bez zbytečného odkladu – to už je pokročilé stadium a cesta zpět je složitější.

Možná si říkáte, jestli se dají tyhle příznaky zaměnit za něco jiného. A jasně, běžný zánět dásní (gingivitida) je častý a často přestane pár dnů poctivé hygieny s mentolovou pastou. Jenže když se zánět neřeší, přeroste právě do paradentózy, která „hlodá“ i pod povrchem dásní – a ničí kosti, jež drží zub pevně. Takže pokud dásně krvácí týden nebo dva, problém už tam sám nezmizí.

Co teď? Prvním krokem je změnit způsob čištění zubů. Elektrický kartáček, mezizubní kartáčky a ústní sprcha jsou už dnes základ. Na návštěvu u dentální hygienistky není nikdy pozdě, i když se bojíte, že vám vynadá. Právě ona vám ukáže, kde vám hygiena uniká, odstraní zubní kámen a poradí, jak zabránit dalšímu zhoršení.

Nečekejte, až začnou vypadávat zuby nebo se bolestí pořádně nenajíte. Paradentóza se léčí snáz, když zabráníte rozvoji. Kromě lepší péče můžete zkusit i jemné masírování dásní nebo speciální pasty podporující jejich uzdravení. Když už je stav vážnější, musí zasáhnout zubní lékař, někdy i parodontolog s hlubším čištěním pod dásněmi.

Věděli jste, že paradentóza souvisí nejen s ústní hygienou, ale i se životním stylem? Kouření, nadměrná konzumace cukru, stres a oslabená imunita ji zhoršují. U diabetiků nebo kuřáků lékaři varují dvojnásob. Pravidelné prohlídky a důraz na správné čištění ale dělají zázraky i u lidí s vyšším rizikem.

Chcete-li mít pevné zuby a zdravé dásně i po padesátce, opravdu se nespoléhejte jen na pastu s reklamou. Naučte se rozeznat první projevy paradentózy a posuňte ústní hygienu na vyšší úroveň. Vaše dásně vám poděkují – a úsměv zůstane celý život skutečně váš.