Co dělat, když se mi drolí zuby? Praktický návod pro prasklou zubní sklovinu

Co když vám při jídle nebo jen tak náhodou zuby začnou drolit? Nejde o nějaký vzácný problém - tohle se stává častěji, než si lidé myslí. Prasklá zubní sklovina je běžným důvodem, proč lidé běží k zubnímu lékaři s bolestí a úžasem. Ne každý ví, co dělat hned poté, co cítí, že něco v zubech štěkne. A to je právě ten okamžik, kdy každá chvíle počítá.

Co je vlastně prasklá zubní sklovina?

Zubní sklovina je nejtvrdší tkáň v lidském těle. Vypadá jako sklo, ale není skleněná - je to minerální vrstva, která chrání zub před kyselinami, teplem a mechanickým poškozením. Když se ale přetíží, například kvůli zubnímu kazu, bruxismu (zubnímu škrábání) nebo nárazu, může se začít lomit. Nejčastěji se to projevuje jako tenká, většinou neviditelná trhlina, která se postupně rozšiřuje. Až jednou při kousnutí do jablka nebo pečiva cítíte, že něco „šlo“ - a pak se začne drolit. To není jen nepříjemné, je to i nebezpečné.

Co okamžitě udělat, když se vám zub začne drolit?

• Nepřijímejte žádné jídlo na poškozený zub. Dokonce i teplá voda nebo studený nápoj může způsobit ostrou bolest, pokud je zubní dráha zveřejněná.
• Přečistěte ústní dutinu. Opláchněte ústa teplou, slanou vodou (půl lžíce soli na sklenici vody). To odstraní částice jídla a sníží riziko infekce.
• Nepoužívejte domácí „řešení“. Neukládejte do zubu vatu, nevkládejte kousek zubního cementu z lékárny - to může zhoršit stav. Tyto látky nejsou navržené pro dlouhodobé použití a mohou způsobit další poškození.
• Zkuste zmírnit bolest. Pokud bolest trvá, můžete si vzít obyčejný ibuprofen (např. Nurofen) podle doporučení na obalu. Nikdy nepřikládejte aspirín přímo na dásň - může způsobit pálení tkáně.
• Nečekáte na „příští týden“. Pokud se zub drolí, je to signál, že se poškození rozšiřuje. Čím dříve přijdete k lékaři, tím větší šance máte, že zub půjde zachránit.

Proč to vůbec nastává?

Prasklá sklovina se neobjeví z ničeho. Je to výsledek kombinace několika faktorů:

• Zubní káva - když káva pronikne do zubu, oslabuje jeho strukturu. Sklovina se stává křehkou.
• Bruxismus - noční škrábání zubů je jedním z nejčastějších příčin. Většina lidí o tom ani neví. Pokud vám někdo řekl, že spíte „jako pila“, měli byste to zkontrolovat.
• Starší plomby nebo výplně - staré amalgamové nebo kompozitní výplně mohou vytvářet „bod zlomu“, kde se sklovina začne lomit kolem nich.
• Náraz nebo zranění - i lehký náraz do obličeje, například při sportu nebo pádu, může způsobit mikrotrhliny, které se projeví až později.
• Teplotní šoky - když jste dříve jedli ledový zmrzlinu a hned poté pili horkou kávu, opakovaně to může způsobit „únavu“ skloviny.

Někteří lidé si myslí, že to je jen „starý zub“, ale to není pravda. Dokonce i zuby, které vypadají zdravě, mohou mít skrytou trhlinu. Zvuk, který slyšíte, když se zub drolí, je vlastně zvuk rozpadající se minerální struktury. To není náhoda - je to varování.

Co vám zubní lékař udělá?

Když přijdete k lékaři, první věc, kterou provede, je diagnostika. Použije speciální světlo, které zvýrazní trhliny, nebo rentgen, který ukáže, jak hluboko se poškození táhne. Někdy pomůže i zubní mikroskop - ten umožňuje vidět trhliny, které jsou menší než vlas.

Pak se rozhoduje, co dělat:

• Malá trhlina, bez bolesti - může být stačí jen zpevnit zub speciální vrstvou kompozitní pryskyřice, která zastaví šíření trhliny.
• Trhlina se šíří do zubního jádra - bude potřeba kořenová léčba, aby se zabránilo infekci a ztrátě zubu.
• Zub se rozpadá - pokud už není dostatek zdravé tkáně, bude potřeba korunku. To je krytka, která zub celý obalí a chrání jej před dalším poškozením.
• Zub je ztracen - pokud už se zub zcela rozpadl, zůstává jen náhrada: implantát nebo most.

Naštěstí většina těchto případů se dá vyřešit bez extrémních opatření. Klíč je v rychlosti. Pokud přijdete do 48 hodin, šance na zachránění zubu je vyšší než 80 %.

Co můžete udělat, aby se to neopakovalo?

Po opravě je důležité zamezit opakování. Několik jednoduchých kroků vám to pomůže:

• Používejte noční štětec - pokud škrábáte zuby ve spánku, je to nejefektivnější ochrana. Tyto štětce jsou pružné, vyrobené z měkkého plastu a nezatěžují zuby.
• Přestanete kousat tvrdé věci - oříšky, kosti, led, kámen na čokoládě. Tyto věci nejsou pro zuby navržené. Pokud to musíte, dejte to do misky a rozdrtěte ho lžíčkou.
• Pravidelné prohlídky - každých 6 měsíců. Nejen kvůli kazu, ale i kvůli včasnému zjištění mikrotrhlin. Lékař to uvidí dřív, než to cítíte.
• Používejte zubní pastu s fluoridem - ne každá. Hledejte ty, které mají alespoň 1450 ppm fluoridu. To zpevňuje sklovinu zevnitř.
• Vyhněte se kyselým nápojům - limonády, šťávy, kofeinové nápoje. Kyselina oslabuje sklovinu, i když se o ní neví.

Je to nějaký závažný problém?

Ano. A ne proto, že by to bylo bolestivé - ale protože to může vést k ztrátě zubu. A to není jen o estetice. Ztráta zubu způsobí, že se ostatní zuby posunou, změní se vaše skloňování, a to znamená problémy s trávením, hlasem a dokonce s tváří. Mnoho lidí si neuvědomuje, že ztracený zub může způsobit, že se vám obličej „zhroutí“ - a to se už nevrátí.

Nejhorší je, že lidé čekají. „Zatím to neboří.“ „Uvidíme, co se stane.“ Ale když se zub začne drolit, už není čas čekat. Je to jako když se začne drolit střecha domu - nečekáte, až začne pršet uvnitř.

Kdy přesně jít k lékaři?

Nečekáte na bolest. Pokud:

• cítíte, že něco „šlo“ při kousnutí,
• zub je citlivý na teplý nebo studený nápoj,
• vidíte drobné kousky zubu v ústech,
• nebo máte zvýšenou citlivost na jídelní čepel,

- jste už v rizikové zóně. Jděte k lékaři v týdnu. Pokud máte bolest, jděte hned. Není to „příští týden“ nebo „po víkendu“. Je to dnes.

Prasklá zubní sklovina není příběh o „nějakém zubu“. Je to příběh o vašem těle, které vám dává signál - a vy máte volbu: čekat, nebo udělat něco. Nejlepší řešení není nejlevnější. Nejlepší řešení je to, které vás nechá s celým úsměvem.