Dentální hygienisté: Proč se vyplatí je znát a pravidelně navštěvovat

Většina lidí myslí na zubaře až ve chvíli, kdy zub začne bolet. Ale dentální hygienisté jsou ti, kdo vám pomůžou, aby na tenhle problém vůbec nedošlo. Pravidelné návštěvy u hygienisty dokážou zázraky nejen pro vaše zuby, ale i pro celkové zdraví úst. Není to jen o odstranění zubního kamene – jde i o prevenci, osobní rady a individuální přístup.

Proč právě dentální hygienisté? Jsou to odborníci, kteří umí detailně poradit s výběrem kartáčku, naučit správnou techniku čištění a doporučit vhodné pomůcky. Ušetříte si tím spoustu budoucích starostí i zbytečné návštěvy u zubaře. Jedna šikovná hygienistka vám může během půl hodiny ukázat víc než internet za rok hledání.

Možná vás překvapí, že podle výzkumu Stomatologické komory až 90 % zubního kazu a zánětů dásní vzniká kvůli špatné domácí péči. Právě zde hraje roli pravidelná profylaxe a správná technika, kterou má pod palcem dentální hygienista. I když čistíte dvakrát denně, mezizubní prostory jsou často zapomenuté – tím pádem i důvod většiny kazů.

Kromě toho hygienista dokáže odhalit i začínající problémy, které by vám unikly. Jemný plak, zubní kámen pod dásní nebo malé záněty lze včas zachytit a rychle řešit. Díky tomu se vyhnete drahým a bolestivým zákrokům v budoucnu. Navíc spousta lidí ani neví, že mnoho zdravotních potíží, jako zápach z úst nebo krvácení dásní, souvisí právě s nedostatečnou péčí.

Hygienisté vám doporučí i konkrétní produkty na míru – neexistuje univerzální zubní pasta nebo kartáček pro všechny. Například některé pasty s vyšším obsahem fluoridu jsou vhodné při zvýšené kazivosti, jiné zas ochrání citlivější krčky. K tomu přidají tipy na dentální nit, mezizubní kartáčky nebo speciální ústní vody.

Často panuje mylná představa, že dentální hygiena bolí nebo je zbytečně drahá. Dnešní metody jsou šetrné, rychlé a investice do prevence vyjde levněji než léčení pokročilého kazu nebo zánětu. Navíc příjemný pocit čistých zubů a jistota svěžího dechu se prostě nedá srovnat.

Pokud váháte, jestli už máte hygienistu navštívit, odpověď je jednoduchá: čím dřív, tím lépe. Ideální frekvence je alespoň jednou za rok, u lidí se sklony ke kazům nebo paradentóze i dvakrát. Pokud se staráte o zdraví své rodiny, jedno číslo na šikovného hygienistu by rozhodně nemělo chybět v mobilu.

Zeptejte se sami sebe: kdy jste naposledy opravdu řešili prevenci, ne jen sklízeli důsledky? Dentální hygienisté jsou tu přesně pro to – a každý krok směrem ke zdravějším zubům začíná právě u nich.