Kdy začít dětem čistit zuby? Praktický návod pro rodiče

První zuby u dětí se objevují obvykle mezi 6. a 10. měsícem života. Ačkoliv jsou to jen malé mléčné zuby, jejich péče začíná hned, jak se objeví. Mnoho rodičů si myslí, že dokud dítě nemá všechny zuby nebo nejí sladké potraviny, nemusí čistit zuby. To je chyba. Bakterie, které způsobují kávové zuby, se začínají usazovat už na prvním zoubku. A když nezačnete čistit hned, může se stát, že už v 2 letech budete řešit závažný zubní kazy.

První zoubek = první kartáček

Nemusíte čekat, až se objeví dva nebo tři zuby. Jakmile vidíte první bílý bod na dásni, je čas začít. Použijte malý, měkký kartáček - ideálně takový, který je speciálně navržený pro kojence. Curaprox CS 5460 je například jedním z nejčastěji doporučovaných kartáčků pro děti od prvního zoubku. Má jen 5460 štětin, což je méně než u běžných kartáčků, ale jsou tak jemné, že nezraní dětské dásně. Navíc je rukojet krátká, což vám umožní lepší kontrolu při čištění.

Na začátku nepotřebujete zubní pastu. Stačí jen voda. Při čištění použijte malý kousek látky nebo gázy, nebo jednoduše kartáček navlhčený vodou. Proč? Protože dítě ještě neumí spolknout pastu a může si ji vypít. Většina dětských past obsahuje fluor, který je v malých dávkách prospěšný, ale při přílišném požití může způsobit fluorózu - skvrny na zubech.

Kdy přidat zubní pastu?

Přibližně ve věku 18 měsíců, kdy už dítě umí spolknout a nevypíše pastu, můžete začít používat malé množství zubní pasty s fluoridem. Stačí velikost zrna rýže. Nejde o to, kolik pasty použijete, ale o to, jak často a jak pečlivě čistíte. Většina dětí v tomto věku nechává pastu na zubech, protože se jí nechutná. To je v pořádku. Důležité je, aby se pastu nevyplachovala - fluor potřebuje čas, aby působil.

Od 3 let můžete zvýšit dávku na velikost hrášku. Zde už můžete zvolit pastu s koncentrací fluoridu 1000-1450 ppm, což je standard pro děti. Nezapomeňte, že i když je pastu sladká, nepoužívejte ji jako sladkost. Děti se mohou naučit, že čištění zubů je hra, ale nikdy ne jako odměna za jídlo.

Jak čistit zuby dítěti správně?

Nejlepší pozice pro čištění je, když dítě leží na vašich kolenou, hlava je opřená o vaše tělo a vy se díváte na jeho ústa zezadu. Tím získáte plný přístup ke všem zubům. Používejte malé, kruhové pohyby - ne škrábaní. Čistěte všechny povrchy: vnější, vnitřní i žvýkací. Nezapomeňte na zadní zuby, které jsou nejčastějším místem vzniku kazy.

Než začnete, si připravte dva kartáčky. Jeden pro vás, druhý pro dítě. Dítě si rádo vyzkouší vlastní kartáček, ale nechte ho používat jen jako doplněk. Dokud není věk 6 let, je potřeba, abyste zuby čistili vy. Dítě nemá dostatečnou motoriku a koordinaci, aby to udělalo správně. Mnoho rodičů si myslí, že když dítě čistí zuby samo, je to dost. To není pravda. Zuby dětí jsou tenčí než u dospělých - kávový kazy se rozšíří rychleji.

Co dělat, když dítě odmítá čistit zuby?

Odpor je běžný. Některá děti se bojí kartáčku, jiné se prostě nechtějí nechat držet. Nezatlačujte. Nezakazujte. Neříkejte „musíš“. Místo toho udělejte čištění zubů součástí denní rutiny, která je příjemná. Čistěte zuby hned po večeři, před spaním. Přidejte písničku, kterou zpíváte společně. Nebo použijte hračku, která má zvuky, když se čistí zuby - některé Curaprox kartáčky mají integrované zvukové efekty, které děti baví.

Povídejte si o zubech. Ukazujte dítěti zrcadlo a řekněte: „Podívej se, jaké krásné zoubky máš!“ Pokud máte dva děti, nechte staršího dítěte ukázat mladšímu, jak se čistí zuby. Děti se učí pozorováním. Pokud vidí, že rodiče čistí zuby každý den, budou to dělat i ony.

Kdy přijít k zubaři?

První návštěva zubaře by měla být ještě před třetím narozeninami dítěte - ideálně do 12 měsíců od prvního zoubku. Nečekáte na problém. Tato návštěva není o léčbě, ale o prevenci. Zubař zkontroluje vývoj zubů, dásní, ústní dutiny a poradí vám, jak správně čistit zuby podle potřeb vašeho dítěte. Některé děti mají zuby, které rostou blízko sebe, jiné mají zvýšené riziko kazy kvůli genetice nebo stravě. Zubař to ví.

Nezapomeňte, že když máte v domácnosti děti, které už mají zuby, je důležité, aby všechny čistily zuby dvakrát denně - ráno a večer. A to i v případě, že je dítě ještě kojené. Při nočním kojení se mléko ukládá na zubech a vytváří prostředí pro bakterie. Čištění zubů po nočním kojení je proto klíčové.

Co se děje, když zuby nečistíte?

Když mléčné zuby nečistíte, může se stát, že se rozvine tzv. „bottle caries“ - kávový kazy způsobený častým vystavováním zubů sladkým tekutinám, včetně mléka nebo džusu. Tyto kazy se začínají objevovat na horních předních zubech a rychle se šíří. V některých případech se dítě musí podrobit anestezii jen proto, aby zubař mohl odstranit kazy. To není jen bolestivé - může ovlivnit vývoj trvalých zubů.

Když se mléčné zuby příliš brzy ztratí kvůli kazy, může dojít k problémům s vývojem trvalých zubů. Můžou dorůstat špatně, být zkreslené nebo se nevyskytnout vůbec. To znamená, že dítě může v dospělosti potřebovat ortodontickou léčbu, protože mezery v dětském ústě nebyly správně udržovány.

Co vybírat: Curaprox nebo jiný kartáček?

Ne každý kartáček je stejný. Měkké štětiny jsou klíč. Štětiny, které jsou příliš tvrdé, mohou poškodit dásně. Curaprox používá štětiny z polyesteru, které jsou o 10x jemnější než běžné kartáčky. Navíc jsou vyrobeny tak, že nezůstávají na kartáčku zbytky potravy - což znamená, že nebudou růst bakterie.

Pro děti od 0-2 let doporučujeme model CS 5460. Pro děti 2-6 let je vhodný CS 1200, který má trochu delší rukojet a lehce větší hlavičku. Obě verze jsou navrženy tak, aby se dítěti líbily - jsou barevné, nejsou příliš velké a mají pohodlný tvar. Nezapomeňte, že kartáček měňte každé 3 měsíce, nebo dříve, pokud se štětiny začnou roztahovat.

Závěr: Čistěte zuby hned, často a pečlivě

Není potřeba čekat na příští rok. Nečekat, až dítě bude mít všechny zuby. Nečekat, až se rozhodne, že chce čistit zuby samo. První zoubek = první kartáček. Čistěte dvakrát denně, používejte správnou pastu, nechte dítě hrát s kartáčkem, ale nechte ho čistit vy. A nezapomeňte - vaše dítě se naučí čistit zuby, když to vidí u vás. Zuby dětí nejsou „jen mléčné“. Jsou to zuby, které jim pomáhají mluvit, jíst a udržovat místo pro trvalé zuby. A to vše začíná hned, jak se první zoubek objeví.