David Černý
Jak zařadit dentální hygienu do denního harmonogramu pro zdravý úsměv
Článek prozkoumává, jak zahrnout dentální hygienu do každodenního života, poskytuje praktické rady, jak se starat o svůj úsměv, a zdůrazňuje význam pravidelné péče o zuby a dásně. Nabízí tipy na účinné čištění zubů, použití zubního nitě a ústní vody, a připomíná nutnost pravidelných návštěv u zubaře. Čtenáři získají ucelený přehled o tom, jak si udržet zdravé zuby a preventivně přistupovat k dentální hygieně.
Číst více
Tomáš Havranek
5 běžných chyb při používání sonického zubního kartáčku a jak se jim vyhnout
Ahoj všichni, mám pro vás super tipy, jak používat sonický kartáček správně a elegantně se vyhnout chybám, které by mohly poškodit vaše zuby a dásně. Já osobně jsem si těmi chybami už prošel a věřte mi, dozvědět se, jak kartáček používat efektivně, mi doslova přineslo revoluci ve vlastní ústní hygieně. Takže se pojďte ponořit do mých pěti osvědčených rad, díky kterým váš úsměv zůstane zářivý a zdravý bez zbytečného poškození. Připravte se, že se dozvíte věci, o kterých se ve většině návodů ani nemluví!
Číst více
Lucie Kučerová
Představení: Ultrasonický čistič zubů pro bezproblémovou ústní hygienu
Ahoj! Dnes se podíváme na něco, co mě naprosto nadchlo - ultrasonický čistič zubů. Je to nástroj, který jsem objevila nedávno a musím říct, že se mi stal hned vůbec nepostradatelným. Umývání zubů se tak stane nejen efektivním, ale i pohodlným. Jste také zvědaví, jak funguje a jak nám může pomoci udržovat naši ústní hygienu na výši? Pojďme na to, těším se na to s vámi dneska prozkoumat.
Číst více
David Černý
Co použít na čištění zubu?
Jsem nadšený, když můžu sdílet své zkušenosti a nápady na téma ústní hygieny. V tomto článku se podívejme, jaké nástroje a produkty bychom měli použít k čištění zubů. Od tradičních zubních kartáčků po moderní elektrické kartáčky a mezizubní čističe. Cílem je mít krásný úsměv a zdravé zuby. Rozhodně nezapomínejme na důslednou dení ústní hygienu, která je klíčem k našemu celkovému zdraví.
Číst více
