Dětská stomatologie: jak začít a co dělat pro úsměv bez starostí

Dětem hned rostou první zuby a hned přichází starost, jak o ně správně pečovat. Víte, že už v batolecím věku se začínají tvořit první návyky, které ovlivní zdraví zubů na celý život? Čištění, správná technika a vhodný kartáček jsou základ. Malým dětem vyberte menší měkký kartáček, u větších už můžete zkusit elektrický kartáček – u některých dětí zafunguje jako zábava!

Zubní kaz nevzniká jen ze sladkostí. Škodí i časté popíjení šťáv nebo usínání s lahvičkou. Když už dítě musí něco mít večer, obyčejnou vodu. Pravidelnost v čištění je nenahraditelná – ráno i večer. S dětmi čistěte zuby společně, běžte jim příkladem. Pěkně krok za krokem, krouživými pohyby a bez spěchu.

Některé děti mají zubní kámen už v předškolním věku. Dá se tomu předejít? Určitě ano, důležité je správné a pravidelné čištění a používání mezizubních kartáčků nebo zubní nitě u starších dětí. Nevíte-li jak na to, klidně se nebojte zeptat při preventivní prohlídce. Zubaři i dentální hygienistky poradí prakticky a srozumitelně.

Strava má na dětské zuby velký vliv. Méně sladkostí, omezení slazených nápojů a více čerstvé zeleniny a ovoce. Zkuste dát dětem tvrdší ovoce, mrkev nebo jablko – pomáhá to proti usazování plaku. V jídelníčku by nemělo chybět mléko, sýry a další zdravější zdroje vápníku. Nezapomeňte, že roli hraje i fluorid, takže volte správnou zubní pastu podle věku dítěte a raději se poradte o vhodné dávce.

Občas se objeví černá tečka na zubu nebo dítě stěžuje na bolest. Nečekejte a přijďte včas. Prevence bolí méně než vrtání. S dětmi chodit k zubaři od mala – a ideálně bez stresu. Vybudujte si rutinu, kde stomatolog není strašák, ale běžný člen týmu, který chrání zuby vašich dětí.

Pokud řešíte, kdy a jak začít s rovnátky, neviditelnými dlahami nebo jestli je třeba estetických zákroků, vždy platí: čím dřív, tím líp. První konzultace kolem sedmého roku věku pomůže odhalit případné problémy hned na startu. Ortodoncie dnes nabízí šetrná a nenápadná řešení i pro děti.

Nastavte doma jednoduchá pravidla – není třeba extrému, ale pravidlo dvakrát denně a návštěva zubaře dvakrát ročně stačí. Pokud se objeví problémy, řešte je klidně a přirozeně. Zdravé dětské zuby jsou investice, která se vyplatí už v pubertě – a věřte, že úsměv bez kazů dělá dětem radost.