Krásný úsměv: Jak na něj v běžném životě

Pěkný úsměv všichni vnímáme na první pohled. Ovlivňuje sebevědomí, působí na lidi kolem nás a často rozhoduje i v pracovním životě. Máš pocit, že tvůj úsměv není to pravé ořechové? Dobrá zpráva: změnit to můžeš i ty, bez ohledu na věk nebo „startovní bod“ svých zubů.

Všechno začíná správnou zubní hygienou. Myslíš si, že stačí jen dvakrát denně přejet zuby kartáčkem? Nestačí. Klíčem je správná technika a použití pomůcek, které možná ani neznáš – třeba mezizubní kartáčky, zubní nitě nebo dentální zrcátko. Právě mezizubní prostor je často semeništěm kazů i zánětů dásní. Pokud nevíš, jak na to, zeptej se dentální hygienistky. Pravidelná návštěva tě nestojí tolik času a ušetříš si spoustu starostí (a peněz za ošetření).

A co barva zubů? Moderní bělení už není výsadou celebrit. Dnes existují sady na bělení zubů, bělicí pásky i domácí gely. Určitě se vyplatí číst recenze a hlavně sledovat, jestli výrobky neničí sklovinu. Nezapomeň se podívat na svoje zvyky – kofein, červené víno nebo kouření jsou hlavní důvody, proč zuby žloutnou. Někdy stačí změnit i maličkost a úsměv působí hned světlejší.

Pokud řešíš spíš postavení zubů, možnosti jsou dnes opravdu pestré. Klasická kovová rovnátka jsou sice jistota, ale stále víc lidí volí neviditelná rovnátka. Ta si můžeš sundat, když je potřeba – ideální pro dospělé, kterým vadí dráty na zubech. Délka léčby závisí na problému, někdy stačí pár měsíců, jindy to potrvá déle. Důležité je ale začít a nebát se konzultace s ortodontistou.

Pokud se ti nelíbí tvar nebo velikost zubů, přichází ke slovu fasety. Tenké krycí „šupinky“ ze speciálního materiálu dokáží rychle změnit úsměv na nepoznání. Důležité je znát rozdíl mezi kompozitními fasetami (cenově dostupnější, rychlejší řešení) a keramickými (dražší, ale trvanlivější). Vždy si ověř, jakou má lékař zkušenost s touto procedurou – dobrý výsledek dělají především šikovné ruce stomatologa.

Zdravý chrup je ale pořád základ. Máš citlivé dásně nebo podezření na zánět? Nepodceňuj první příznaky – kývající se zub, černá tečka nebo tlak signalizují problém. Čím dřív zasáhneš, tím větší šanci máš na bezbolestné řešení. Prevence je stále hračka oproti léčbě pokročilých problémů.

Krásný úsměv není o štěstí nebo genetiky. Je to o každodenní péči, správných informacích a odvaze vyzkoušet nové postupy. Začni malými kroky – správný kartáček, návštěva hygieny, přečtení recenze bělicích pásků nebo konzultace ohledně neviditelných rovnátek. Úsměv za to stojí!