Příprava na broušení zubů: Praktický průvodce pro klidnou návštěvu zubaře

Chystáš se na broušení zubů a nevíš, co ti hrozí v potících se dlaních? Hned na začátku – neboj, celý zákrok je rychlejší a méně bolestivý, než to zní. Ale dobrá příprava ti ušetří nervy i bolest. Co vyřešit ještě doma před cestou do ordinace?

Než se na tebe pustí zubař s vrtákem, zaměř se především na čistotu zubů a dásní. Každý zbytek jídla nebo povlaku může komplikovat zákrok a prodloužit ho. Den před návštěvou si dej extra záležet na čištění mezizubních prostor a použij mezizubní kartáček i dentální nit. Čistota je základ, protože jakékoli záněty může lékař odložit samotný zákrok.

Dobrý tip – pokud tě trápí citlivost zubů, vyhni se 1-2 dny předem velmi studeným nebo horkým jídlům a zkuste používat pastu pro citlivé zuby. Někdy totiž může už samotná příprava zubů na broušení zvýšit citlivost, hlavně pokud máš odhalené krčky nebo počínající kazy.

Na návštěvu se vyplatí přijít v psychické pohodě a s plným žaludkem. Hladový žaludek a stres nedělají dobrou kombinaci, zvlášť když tě čeká zvuk zubařské vrtačky. Lehké jídlo hodinu před zákrokem je rozumné, ale vyhni se sladkému a lepkavému, aby v ústech nezůstával nepořádek.

Broušení zubů je většinou spojeno s lokální anestezií. Pokud máš alergii na nějaká anestetika nebo jiné léky, řekni to zubaři před samotným zákrokem. To samé platí, pokud dlouhodobě bereš jakékoliv léky na ředění krve – tady je důležitá spolupráce s lékařem, někdy je třeba postup konzultovat s praktickým lékařem.

Některé kliniky doporučují zorganizovat si po zákroku odvoz domů, hlavně pokud plánují brousit více zubů naráz nebo máš obavy z bolesti. Ne každý zvládne řídit nebo jít MHD s necitlivou půlkou hlavy. Pokud tě čeká delší zákrok, domluv si na pár hodin volno v práci, ať máš klid na odpočinek.

A co potom, až to bude za tebou? Po broušení dbej na zvýšenou opatrnost při jídle a pití, zubní tkáň může být krátkodobě citlivější a nežádoucí přetěžování by mohlo způsobit další potíže. Prvních pár hodin nejez tvrdé a křupavé potraviny, a pokud máš ještě necitlivost z anestézie, dávej pozor, ať si nepopálíš patro nebo neuhryzneš tvář.

Vidíš, příprava na broušení zubů není žádná věda. Stačí dodržet pár základních pravidel a zákrok tě příliš nezaskočí. Když zůstaneš v klidu, bude vše snazší jak pro tebe, tak pro tvého zubaře.