Zuby a zdraví: Jak vaše ústa ovlivňují celé tělo
When you think about zuby a zdraví, souvislost mezi stavem vašich zubů a celkovým zdravím těla. Also known as ústní hygiena, it isn't just about a bright smile—it's about stopping infections before they spread to your heart, brain, or joints. Většina lidí si myslí, že když nebolí zub, je vše v pořádku. To je nebezpečná iluze. Zánět dásní, který často probíhá bez bolesti, je vlastně chronická infekce, která pomalu škodí celému tělu. Studie z České republiky ukazují, že lidé s parodontitidou mají až 50 % vyšší riziko srdečních onemocnění. A to vše začíná jen tím, že jste zapomněli na mezizubní prostor.
Co je příčinou? Nejčastěji zubní kámen, tvrdý nános bakterií, který se tvoří, když nečistíte zuby dostatečně. Also known as plak, it doesn't just look bad—it traps bacteria that release toxins. Tyto toxinové látky nejen poškozují dásně, ale dostávají se do krevního oběhu a způsobují záněty i v jiných částech těla. A když pak používáte bělící pastu, která je příliš abrazivní, jen ztenčujete sklovinku a zvyšujete citlivost. Nejde o to, aby zuby byly bílé. Jde o to, aby byly zdravé.
Nejde jen o čištění. Jde o to, jak jíte, jak spíte, jak řešíte stres. Stres zvyšuje kyselost slin, což zvyšuje riziko kazu mezi zuby. Tetracyklinové zuby se objeví, když děti dostávají antibiotika ve věku do 8 let. A když se rozhodnete pro domácí bělení, musíte vědět, že proužky fungují lépe než pasta, ale jen pokud nemáte zánět dásní. Pokud je dásen červené a krvácí, bělení je nebezpečné. Váš zubní lékař by vás měl nejprve ošetřit, než začne s estetikou.
Co najdete níže? Praktické odpovědi na otázky, které vás skutečně zajímají: jak poznat zánět, co dělat s černým kamenem, proč některé sady na bělení jsou mýtus a jak zabránit zničení zubů po rovnátkách. Všechno to je spojené s jedním principem: zuby nejsou odděleným světem. Jsou částí vašeho těla. A když se o ně nestaráte, platíte za to celým zdravím.
Jana Malíková
Co říkají typy zubů o vašem zdraví? Všechno, co potřebujete vědět
Typy zubů vám říkají více než jen, jak jste se o ně starali. Zlomené, zčernané nebo uvolněné zuby mohou být příznaky cukrovky, osteoporózy nebo poruch příjmu potravy. Zjistěte, co vaše zuby skutečně říkají o vašem zdraví.
Číst vícePoslední novinky
