Dětská zubní hygiena snadno a bez stresu
To, co naučíte své děti o čištění zubů, jim zůstane na celý život. Ale kolik času domácností promarní bojem s malými sabotéry kartáčku? Dětská zubní hygiena nemusí být peklo. Právě naopak. Stačí pár jednoduchých triků a děti budou pastu milovat víc než svou oblíbenou pohádku.
Začněte jednoduše – už první mléčné zuby si zaslouží péči. Zapomeňte na tvrzení, že "mléčné zuby stejně vypadnou". První kaz a bolest si děti dlouho pamatují a často znamenají strach ze zubaře na celý život. Stačí kartáček s jemnými štětinami, vhodná dětská pasta a hlavně pravidelnost. Ideálně 2x denně. Čistěte zuby dětem až do doby, kdy bezpečně zvládnou samy vázat tkaničky.
Nečekejte zázraky bez zábavy. Vezměte na pomoc přesýpací hodiny, oblíbenou písničku nebo stáhněte aplikaci, která motivuje každodenním úkolem – děti soutěživost milují. Pokud dítě kartáček odmítá, zkuste spolu čistit zuby před zrcadlem a ukažte mu, že je to něco, co děláte také. Funguje i malá domácí odměna, třeba samolepka do deníčku.
Bojíte se, že nepoznáte kaz včas? Pořiďte z lékárny dětské zrcátko. Děti s ním rády objevují, co se děje v jejich puse – a rodič udrží přehled. Sdělujte dítěti, proč je čištění důležité – klidně formou pohádky o "zlých bakteriích, které chtějí zoubky zkazit".
Pozor na sladké nápoje a lepení bonbonů na stoličky před spaním. Dětské zuby vydrží dost, ale kombinace limonády večer a slabého čištění je přesně to, co bakteriím chutná.
První návštěva zubaře? Ideálně už mezi prvním a druhým rokem. Dítě si zvykne na prostředí, zubař včas zachytí případné problémy a vy si ušetříte nervy z akutní bolesti v noci. Vyberte si zubaře, který umí s dětmi mluvit – někdy stačí pár milých slov a doporučení k prevenci a dítě se bude příště těšit.
Fluorid v pastě je spolehlivý bojovník proti kazům, ale zjišťujte, kolik je v pastě pro věk dítěte optimální. Pokud máte pochybnosti, ptejte se svého zubaře. Každé dítě je jiné, někdo má kvalitnější sklovinu, jiný citlivější zuby.
Dětská zubní hygiena není raketová věda. Čistěte každý den, dělejte z toho legraci a snažte se o pozitivní přístup. Váš potomek si vytvoří dobré návyky a ušetříte si spoustu starostí i peněz v budoucnu.
Václav Přikryl
Prevence zubního kamene u dětí: Efektivní strategie a tipy
Zubní kámen může způsobit řadu ústních problémů již od útlého věku. Tento článek poskytuje důležité informace o tom, jak předcházet zubnímu kameni u dětí, včetně pravidelného čištění zubů, správné techniky kartáčování a výběru vhodných hygienických pomůcek. Naučte se, jak zahrnout efektivní ústní hygienu do denní rutiny vašeho dítěte, abyste předešli potížím, které může zubní kámen způsobit.
Číst více
