Péče o dětské zuby: Jak na zdravý úsměv od malička

Většina rodičů tuší, že mléčné zuby jsou dočasné. Ale málokdo ví, jak moc záleží na jejich zdraví od prvních měsíců života dítěte. Kazy, zubní kámen nebo dokonce předčasná ztráta zubů umí znepříjemnit dětství a často vedou k dalším problémům v dospělosti. Zapomeňte na staré pověry, že se o dětské zuby nemusí pečovat pečlivě – právě naopak.

Kdy začít s čištěním? Hned jak se objeví první zoubek. Nejprve stačí navlhčená gázová čtverka, později malý měkký kartáček. Dětské pasty používejte až ve chvíli, kdy si nebudete jistí, že dítě pastu nepolyká. Čištění dvakrát denně je základ, a večerní péče by měla být samozřejmost, i když nejste doma a dítě je unavené.

Prevence kazů není jen o zubech, ale i o jídle a pití. Slazené nápoje, časté mlsání nebo „pohodové“ cucání lahvičky během spaní jsou spolehlivou cestou k problémům. Naopak voda, neochucené mléko a zdravé svačiny poslouží zubům mnohem lépe. V dětství bývá největší chyba „zapomenutý“ večerní kartáček, zvlášť po sladkém pití.

Mnoho kazů začíná v mezizubních prostorech, proto už kolem třetího roku zkuste jemné dětské nitě nebo speciální gumové mezizubní kartáčky. Je to trochu boj, ale naučit dítě základům mezizubní hygieny dříve znamená výrazně méně stresu u zubaře v budoucnosti. Děti napodobují rodiče, tak je nejlepší čistit si zuby společně.

Čekali jste, že zubní kámen se týká jen dospělých? Ani náhodou! I děti s nevhodnou technikou čištění nebo při rychlém vzniku zubního plaku mohou zubní kámen mít. Běžné je to hlavně na spodních řezácích. Pravidelná kontrola u zubaře každých šest měsíců je proto klíčová – odborník zubní kámen včas odstraní a pomůže dětem zlepšit techniku.

Častou otázkou bývá fluorid. Měl by být ve správné dětské pastě – pomáhá chránit sklovinu před kyselinami a kazem. Pokud vám připadá, že pasta pění málo, je to dobře, protože méně pěnící pasty jsou pro děti vhodnější a bezpečnější. Ujistěte se ale, že dítě skutečně vyplivne všechnu pastu.

Zapamatujte si, že dětský zubní lékař je parťák, ne strašák! Pravidelné návštěvy nejsou pouze o plombách a navrtávání, ale hlavně o prevenci, hravém vysvětlení správné techniky a zvyknutí dítěte na prostředí a personál. Včas zachycené problémy se řeší rychle a bez bolesti.

Chcete-li dítě motivovat k čištění zubů, zkuste hry, aplikace na časovač nebo oblíbenou dětskou pastu. Zdravé zuby nejsou otázkou drahých pomůcek, ale každodenní pozornosti, správného jídla a hlavně – vaší trpělivosti. Péče o dětský chrup je investice do jejich pohody dnes i do budoucna.