Ústní anatomie: Jak ji znát a využít pro zdravý úsměv

Většina lidí řeší zuby až tehdy, když bolí. Přitom právě znalost ústní anatomie pomůže zachovat úsměv i zdraví mnohem déle. Víte, proč někdy čištění mezizubních prostor stačí k tomu, abyste se vyhnuli zásadním problémům? Právě proto má smysl rozumět tomu, co se v ústech děje.

Každý zub má korunku, krček a kořen. Korunka je ta část, kterou vidíte ve svých ústech – tu chrání zubní sklovina. Pod ní je zubovina, a ještě hlouběji zubní dřeň s nervy a cévami. Když je anatomie zubů narušená, například kazem nebo zánětem, většinou to poznáte velmi rychle – bolest, otok, citlivost. Proto pravidelná kontrola u zubaře i domácí péče hrají prim.

Dásně mají obrovský význam – jsou jako ochranný štít. Pokud začnou krvácet nebo ustupují, znamená to, že něco není v pořádku. Správné a jemné čištění podél dásní zabraňuje zánětům a ustupujícím dásním, takže se tím dají předejít i další komplikace.

Málokdo si uvědomuje, jak důležitý je jazyk. Na jeho povrchu se drží bakterie, které mohou způsobovat zápach z úst i šířit zánět. Zkuste pravidelně jazyk čistit speciální škrabkou nebo jemně kartáčkem – výsledek na dechu poznáte rychle.

Mezizubní prostory jsou častým místem, kde začínají kazy nebo záněty. Ani ten nejlepší kartáček to bez mezizubních kartáčků nezvládne. Pokud jste je zatím nikdy nezkusili, stojí za to do toho jít – už po pár týdnech se dásně zpevní a pocit čistoty je opravdu znát.

Pokud jste nosili rovnátka nebo jste těsně po jejich sundání, měli byste vědět, že i u dospělých mohou zuby „cestovat“. Občas proto ortodontista doporučí rovnací dlahu nebo kontrolu postavení chrupu i dlouho po léčbě.

Rádi byste si zuby srovnali nebo vyběleli doma? Je důležité si předem zjistit, jaké postupy děláte a proč – špatně použité bělicí pásky nebo nešetrné rovnání mohou zubům i dásním hodně uškodit.

Ústní anatomii se vyplatí poznat už od dětství. Dětem vštěpujte pravidla hygieny hravou formou, vysvětlujte, proč je potřeba čistit všechny zuby zepředu, zezadu i mezi nimi, a zapojujte je do péče o vlastní ústa.

Pokud vás trápí černá tečka na zubu, tlak nebo kývající se zub, vždy je nejlepší objednat se na kontrolu. Čím dřív problém odhalíte, tím větší šance na bezbolestnou, rychlou a levnou opravu.

Ústní anatomie není věda pro odborníky – každý může pochopit základy, které mu zachrání zdravý úsměv na roky dopředu.