Zubní kámen: Co je to, jak se tvoří a jak ho efektivně odstranit

Co je vlastně zubní kámen, tvrdý nános na zubech, který vzniká z neodstraněného zubního plaku a obsahuje minerály ze slin. Also known as kalkulus, it není jen špína – je to aktivní zdroj bakterií, které ničí dásně a kost kolem zubů. Když si nečistíte zuby správně, plak se neustále hromadí. Za týden se začne mineralizovat – a pak už ho kartáček ani nit nedostanou. To je ten moment, kdy se plak promění v zubní kámen. A to je už problém, který potřebuje odborníka.

Zubní kámen se tvoří rychleji, než si myslíte. U některých lidí se objeví za měsíc, u dětí dokonce za týden. zubní plak, měkká, lepkavá vrstva bakterií, která se vytváří na zubech po každém jídle je jeho předchůdce. Pokud ho neodstraníte během 24–48 hodin, začíná přilnavost k zubu a minerály ze slin ho tvrdí. To znamená, že čištění zubů jen ráno a večer nestačí – musíte čistit i mezery. A pokud máte rovnátka, špína se hromadí ještě rychleji. dentální hygiena, kompletní sada postupů, které zabraňují vzniku plaku a kamene – včetně nitě, zrcátka a pravidelných návštěv hygienistky není volba. Je to nutnost.

Největší chyba? Myslet, že kámen je jen o vzhledu. Ne. Je to o zdraví dásní. Když se kámen tvoří pod dásní, způsobuje zánět, který postupně ničí kost. A to už se nedá zpět. Většina lidí si neuvědomí, že krvácení dásní, zápach z úst nebo uvolněné zuby nejsou normální – jsou to varovné signály. A děti? U nich se kámen tvoří rychle, protože jídelníček je plný cukru a čištění často není důkladné. Nečekáte, až ztratí zub? Ne. Stačí pravidelná hygiena a jedna návštěva hygienistky za šest měsíců.

Odstranit zubní kámen doma? Není to možné. Žádná pasta, žádná nit, žádný zubní kartáček to nezvládne. Jediné, co funguje, je profesionální čištění – ultrazvukem nebo ručními nástroji. A to je právě to, co se děje na dentální hygieně. Nejde o to, že byste měli mít špinavé zuby. Jde o to, že se vám něco tvoří, co už neovládáte. A to se dá zastavit. V této sbírce najdete všechno, co potřebujete vědět: jak se předcházet kameni, jak ho poznat u dětí, proč ho neodstraňujete sami a co se stane, když ho ignorujete. Nejde o krásu. Jde o to, abyste si své zuby udrželi.