Sady na bělení zubů: Co říkají dentisté o domácím bělení?

Chceš bělejší zuby, ale nechceš sedět v klinice hodinu za 5 tisíc korun? Sady na bělení zubů z lékárny nebo online obchodu vypadají jako ideální řešení - levné, pohodlné, a hlavně rychlé. Ale co vlastně říkají dentisté? Nejsou to jen reklamní videa s před a po obrázcích? Zkusme to rozebrat bez fikce, jen s realitou, kterou vidíme každý den v ordinaci.

Co vlastně ty sady obsahují?

Většina domácích sad na bělení zubů používá bělící gel s peroxidem vodíku nebo peroxidem karbamidu. Koncentrace je obvykle mezi 3 % a 10 %. To je mnohem méně než v klinice, kde dentista používá až 25-40 %. Tyto gely se aplikují do tenkých formovacích šablon, které se přizpůsobují tváři. Některé sady mají LED světlo, které má podle reklamy zrychlit proces. Faktem je: světlo samo o sobě bělí zuby jen zřídka. Je to spíš marketingový trik.

Problém není v látkách - ty jsou bezpečné, když se používají podle návodu. Problém je v tom, že nevím, jak ti zuby vypadají. Někdo má jen povrchové skvrny od kávy nebo čaje. Někdo má vnitřní ztmavení z dětství, když bral tetracyklinu. Někdo má tenkou sklovinku, která už neoddrží agresivní chemii. A právě tohle nevidíš na obrázku v reklamě.

Proč to může selhat - nebo způsobit škodu

Doma se lidé často přehání. Myslí si, že čím déle nosí šablony, tím bělejší zuby budou. Někteří nosí gel celou noc, i když návod říká 30 minut. Výsledek? Citlivé zuby, spálené dásně, nebo dokonce poškozená sklovinka. Víme o pacientech, kteří po týdnu domácího bělení přišli s bolestí, která se neustupovala ani po týdnu. Nebylo to bělení - bylo to poškozování.

Další problém: šablony nejsou přesně přizpůsobené. Koupil jsi sadu v lékárně, vložil jsi ji do horké vody, zatlačil jsi ji na zuby a čekáš, že se tvaruje jako rukavice. Ale nejsou to rukavice. Jsou to tenké plastové obálky, které se nevyplní rovnoměrně. Výsledek? Některé zuby se bělí, jiné ne. Vznikají nekonzistentní skvrny - což vypadá hůř než původní barva.

Co říkají dentisté na první návštěvě?

Když pacient přijde s reklamní sady v ruce a ptá se: „Je to v pořádku?“, odpověď je vždy stejná: „Nejdřív se podíváme, co máš pod povrchem.“

Než se začne bělit, musíš mít zdravé zuby. Žádné kazy, žádné otevřené dásně, žádné odhalené kořeny. Bělící gel nevidí rozdíl mezi zdravou sklovinkou a dírou. Pokud máš kazu, gel pronikne dovnitř - a způsobí bolest, která se nevyřeší bělením. Víme z kliniky: každá pátá osoba, která si koupila sadu domů, měla skrytý problém, který byl vidět jen na rentgenu.

Dentisté nejsou proti domácímu bělení. Jsou proti nekontrolovanému bělení. Když přijdeš k nám, uděláme rentgen, zkontrolujeme dásně, změříme aktuální barvu zubů a pak ti řekneme: „Ano, můžeš bělit. Ale tady je přesný návod - kolik minut, kolik dní, co se máš vyhýbat.“ A pak ti vyrobíme individuální šablony. Ty se nevyplní jen tak do horké vody. Jsou vyrobené z otisku tvých zubů. Sedí jako rukavice. A to je rozdíl.

Je domácí bělení vůbec účinné?

Ano - ale jen pro některé typy ztmavení. Pokud máš zuby zbarvené kávou, čajem, cigaretami nebo červeným vínem, domácí sady fungují. Můžeš očekávat zlepšení o 1-3 odstíny za 1-2 týdny. To je půlka toho, co udělá klinika za jednu návštěvu.

Ale pokud máš zuby ztmavené z dětství, po antibiotikách, po úrazu nebo z důvodu genetiky, domácí sady neudělají nic. Vůbec nic. A tyto případy jsou častější, než si myslíš. V klinice vidíme každý týden někoho, kdo věřil, že „jen ten gel“ vyřeší jeho zuby. A pak se musíme vrátit k vnitřnímu bělení, keramickým plombám nebo vložkám. To je daleko dražší než ta sada.

Co je lepší - klinika nebo sada?

Když se ptáš, co je lepší, odpověď je jednoduchá: záleží na tom, co chceš.

Chceš rychlé, levné a mírné zlepšení? Sada je v pořádku - pokud máš zdravé zuby a nečekáš zázrak. Cena od 500 do 1 500 Kč. Výsledek: mírně světlejší zuby, které se mohou opět ztmavit za pár měsíců, pokud piješ kávu.

Chceš trvalý, bezpečný a přesný výsledek? Klinika je jediná možnost. Cena od 3 000 do 6 000 Kč. Výsledek: bělení, které trvá roky, bez bolesti, bez poškození, a s přesně známou výchozí barvou. Plus: když bělíš v ordinaci, dentista tě předem ošetří citlivými zuby, chrání dásně a můžeš si zvolit přesnou barvu, kterou chceš dosáhnout.

Největší chyba? Lidé si myslí, že klinika je „přehnaná“ a že domácí sada je „přirozenější“. Ve skutečnosti je to přesně naopak. Klinika je přesná, kontrolovaná, bezpečná. Sada je náhodná - a náhoda v ústech může stát drahé.

Co dělat, pokud už jsi koupil sadu?

Nechceš ji hodit? Necháme ji. Ale udělej to správně.

1. Nech si udělat základní prohlídku u dentisty - nejdřív, než začneš bělit. Nech si udělat rentgen, když máš starší zuby nebo nějakou bolest.
2. Nepoužívej gel déle než je návod. Pokud je návod na 30 minut, nezatlačuj si to na 2 hodiny.
3. Nepoužívej sady, pokud máš zubní náhrady, plomby nebo korunky na předních zubech. Ty se nebělí - a výsledek bude nehezký.
4. Po bělení se vyhýbej kávě, červenému vínu a cigaretám alespoň 48 hodin. Zuby jsou po bělení citlivé a vstřebávají barvy jako houba.
5. Pokud cítíš bolest, přestan. Nečekáš, že to „projde“ - jdi k dentistovi.

Je to vůbec hodné?

Domácí sady na bělení zubů nejsou zlo. Nejsou ani zázrak. Jsou jako koupelový olej - můžeš si ho koupit, ale když máš ekzém, nepomůže ti. A když ho používáš špatně, může ti to způsobit víc škody než užitku.

Nejlepší výsledek získáš, když začneš s prohlídkou, ne s reklamou. Když víš, co máš pod povrchem. Když víš, že tvoje zuby nejsou jako ty z obrázku. Když víš, že bělení není výsledek - ale proces, který se děje s tělem, ne s reklamním videem.

Ty sady můžou být dobré. Ale jen když je používáš jako doplněk k péči, ne jako náhradu za ni.

Co je naopak nebezpečné?

Největší nebezpečí není gel. Je to přesvědčení, že „všechno jde doma“. Věříme, že když něco koupíme na internetu, stačí to. Ale zuby nejsou jako nová šatní bunda. Neřešíš je tím, že je „přepočítáš“.

Nejčastější chyba: lidé si koupí sadu, zkusí to, zjistí, že to nepracuje, a pak si koupí jinou - silnější, s více světlem, s více gelu. A tak pokračují, dokud nezničí sklovinku. A pak přijdou k nám s otázkou: „Můžete to opravit?“

Opravit poškozenou sklovinku je drahé. A časově náročné. A ne vždy úspěšné.

Nemusíš mít dokonalé zuby. Ale můžeš mít zuby, které nebolí, které nejsou poškozené, a které ti nebudou dělat problémy za pět let. To je víc než jen bělejší úsměv. To je zdraví.