Domácí bělení zubů: Jak na to chytře a bezpečně

Bílý úsměv nemusí být výsadou jen těch, kdo často navštěvují profesionální ordinace. Domácí bělení je dnes víc než dostupné a zvládne jej skoro každý. Pokud přemýšlíš, jestli do toho jít, nebo co všechno může domácí bělení přinést, čti dál – najdeš tady opravdu užitečné rady, jak na bělení, které funguje, a čemu se raději vyhnout.

Začneme tím, že mezi nejpoužívanější metody patří bělicí pásky, gely, sady s LED světlem nebo speciální zubní pasty. Největší boom zažily bělicí pásky. Hlavně proto, že je umíš použít i ráno před prací nebo rychle během večera. Stačí si je přilepit na zuby a nechat působit pár desítek minut. Výsledky jsou vidět už za první týden použití, pokud sáhneš po ověřené značce a dodržíš správný postup. Nemusíš se bát, že si zuby hned zničíš, pokud dodržíš pár jednoduchých pravidel.

Chceš mít jistotu, že si nepoškodíš zubní sklovinu? Sleduj si koncentraci peroxidu v produktu. Sady pro domácí použití mají nižší sílu než profi bělení od zubaře, což je bezpečnější pro běžné domácí použití. No a pokud se během bělení dostaví citlivost zubů, jednoduše proces na pár dní přerušíš. Citlivost je častá, většinou rychle vymizí.

Ještě jeden tip: Před každým bělením si pořádně vyčisti zuby. Bělicí látka totiž působí nerovnoměrně na zubním plaku nebo kameni. Takže pravidelná dentální hygiena není žádná zbytečnost, ale základ bílé barvy zubů bez fleků. Zkus použít i dentální nit nebo mezizubní kartáčky právě před bělením.

Možná tě překvapí, že i když domácí bělení není zázrak na počkání, výsledek vydrží několik měsíců. Zásadní ale je, vyhnout se kofeinu, červenému vínu a kouření aspoň první týden po bělení. Jinak se totiž pigmenty dostávají zpátky do povrchu zubu. Kdo chce efekt prodloužit, sáhne po zubní pastě s bělicím účinkem a pravidelně ji používá.

A ještě jedno varování – pokud máš zuby s hlubokými prasklinami, velké množství plomb nebo korunek, efekt bělení nebude všude stejný. Umělý materiál se nezmění, bělit můžeš pouze své vlastní zuby. Pokud si nejsi jistý, co přesně je pro tvé zuby vhodné, neboj se zeptat zubaře. Většina odborníků běžné domácí bělení schvaluje, když se držíš návodu a výrobků na evropském trhu.

Když to shrneme – domácí bělení je cenově dostupné, zvládnutelné doma a běžné výrobky jsou bezpečné. Stačí jen zvolit správný produkt, použít zdravý selský rozum a netlačit na pilu. Bílý úsměv zvládneš i bez návštěvy ordinace, když víš, jak na to!