Příprava na pískování zubů: Praktický průvodce pro první návštěvu

Pískování zubů je rychlá a šetrná metoda, jak se zbavit zubního kamene i nehezkých skvrn. Zajímá vás, co vás v ordinaci čeká, jak se připravit a co vlastně doma udělat před návštěvou? Mnoho lidí netuší, že správná příprava umí zpříjemnit nejen zákrok, ale i celý výsledek.

První krok začíná už doma – pěčlivě si vyčistěte zuby, a to i mezizubními kartáčky. Žádné drama, hlavní je odstranit jídlo a povrchové nečistoty, ať má dentální hygienistka snazší práci. Pokud máte zubní kámen, panice není místo – právě proto jdete na pískování. Domácí bělení nebo „drsné“ pasty nechte na jindy, mohly by podráždit dásně těsně před ošetřením.

Nevíte, co s občerstvením? Doporučuji nejíst a nepít aspoň hodinu před zákrokem, ať je vše čisté. Káva nebo červené víno, které ve sklovině rády zůstávají, nejsou před touto procedurou ideální. Přijďte do ordinace s čistou pusou a vynechejte žvýkačky s cukrem – lepí se na sklovinu a pískování s nimi ztratí smysl.

Pískování bolí? Pro valnou většinu lidí je zákrok snesitelný, někdo pociťuje jemné lechtání nebo chlad. Pokud máte citlivé zuby, dejte to hygienistce vědět hned na začátku. Většina klinik nabízí i znecitlivující gely nebo spreje. Nebojte se zeptat, není to trapné, spíš rozumné.

Někteří lidé se bojí krvácení. Pokud vám občas krvácí dásně během čištění, varujte hygienistku předem. Na zákrok to sice vliv nemá, ale aspoň vás nic nepřekvapí. Pískování odstraní bakterie z povrchu dásní i z mezizubních prostor, takže někdy trochu krve může téct. Ve většině případů jde ale jen o drobnost, která rychle odezní.

Na co se připravit po zákroku? Až od půjde domů, zuby budou hladké a čisté jako nové. Cítit můžete dočasně zvýšenou citlivost. Vyhněte se silně barvicím jídlům a nápojům alespoň šest hodin po pískování. Káva, čaj, borůvky nebo červená řepa – to všechno necháváte stranou, pokud chcete udržet bělost déle. Někteří hygienisté doporučují čistou vodu nebo mléko, které podrážděné dásně zklidní.

Nezapomeňte, pískování nenahrazuje domácí péči, spíš je jejím doplňkem. Zeptejte se hygienistky na správnou techniku čištění zubů nebo užívání mezizubních pomůcek. Většinou vám i ukáže, jak a čím mezizubní prostory pravidelně čistit a zuby chránit proti opětovnému usazování plaku.

Pískování zubů je bezpečný a efektivní způsob, jak svému úsměvu dodat svěží vzhled. Stačí se zbavit stresu z neznámého a jít jednoduše na věc – čistá ústa, žádné barvicí potraviny, otevřená komunikace v ordinaci. Čím lépe se připravíte, tím víc si užijete pocit dokonale hladkých zubů bez fleků a kamene.