Proč mají někteří lidé pořád krásné zuby, zatímco jiní se trápí s kazy nebo citlivostí? Základem je správná zubní péče, která ve skutečnosti není složitá, když víte, co dělat. Každý den stačí chvilka, abyste si ušetřili výlety ke zubaři a úsměv vám vydržel svěží a zdravý.
První krok je opravdu důkladné čištění zubů, ideálně dvakrát denně. Nejde jen o kartáček – klidně zkuste elektrický, ale záleží hlavně na technice. Hýbejte kartáčkem jemně podél dásní, nezapomínejte na zadní zuby ani na jazyk. Používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit, protože právě mezi zuby vzniká nejvíc kazů. Málokdo to dodržuje, ale rozdíl poznáte hodně rychle.
Mnoho lidí se ptá, jestli bělicí pásky na zuby opravdu fungují. Jasně, dokážou zuby zesvětlit i doma – ale pozor, nehodí se úplně pro každého, hlavně pokud máte citlivé zuby. Nejlepší je poradit se krátce se zubařem, který vám řekne, jestli se bělení hodí taky na vaše zuby, nebo zda byste měli raději zvolit jinou cestu.
Máte problémy s rovnátky nebo po jejich sundání? Po sejmutí rovnátek bývají zuby náchylnější k poškození nebo skvrnám, a tak vyhraďte péči poctivěji než kdy dřív. Speciální kartáčky, ústní sprcha a pravidelné kontroly jsou základ. Není to velká věda, stačí v tom nepolavit a všechny drobné kazíky a demineralizace lehce předejdete.
Zajímá vás, co dělat s poškozenými nebo citlivými zuby? Dneska existují možnosti jako estetické fazety, které opraví tvar i barvu zubu a působí přirozeně. Výdrž fazet se počítá často na roky, ale musíte je stejně jako vlastní zuby dobře čistit. Největší chybou je myslet si, že když máte fazety nebo korunky, péče už není důležitá. Právě naopak.
Když přemýšlíte o investici do keramických fazet nebo rovnátek, neváhejte řešit i možnosti splátek. Spousta pracovišť dnes nabízí různé plány a dá se domluvit naprosto v pohodě, aniž byste museli škrtat jiné důležité výdaje. Nestyďte se ptát, dentální péče má být dostupná pro každého.
A co zub bez nervu? Máte ho v ústech a bojíte se, jak dlouho vydrží? I takový zub při správné péči můžete mít roky – důležitá je pravidelná kontrola, precizní hygiena a to, abyste předešli novému kazu pod korunkou.
Zubní péče není jen o čistění a kontroly – je to investice do pohodlného života bez bolesti, sebevědomého úsměvu a pocitu jistoty při každém rozhovoru. Chcete tipy na konkrétní produkty, rady od zkušených zubařů nebo vysvětlení běžných zákroků? Projděte si naše články a zjistěte, co bude pro vaše zuby ta nejlepší volba.
 
                            Typy zubů vám říkají více než jen, jak jste se o ně starali. Zlomené, zčernané nebo uvolněné zuby mohou být příznaky cukrovky, osteoporózy nebo poruch příjmu potravy. Zjistěte, co vaše zuby skutečně říkají o vašem zdraví.
Číst více 
                            Bělící zubní pasta odstraňuje jen povrchové skvrny, zatímco bělící proužky skutečně osvětlují zuby zevnitř. Zjistěte, která metoda je pro vás bezpečnější a efektivnější.
Číst více 
                            Zánět v puse se projevuje bolestí, otokem a hnisem. Poznáte ho podle červených dásní, pulzující bolesti nebo hnisavého výběhu. Neignorujte - může vést k ztrátě zubu nebo vážné infekci. Víte, co dělat, když se objeví?
Číst více 
                            Bělící zubní pasta opravdu funguje? Vědecké studie ukazují, že odstraňuje jen povrchové skvrny, ale může poškodit zuby. Zjistěte, co skutečně stojí za těmito pastami a co je skutečně lepší volbou.
Číst více 
                            Zjistěte, jak předejít poškození zubů při užívání tetracyklinu, kdo je v ohrožení a jaké kroky podniknout před i po léčbě.
Číst více 
                            Jak se vyhnout tetracyklinovým zubům? Praktické tipy, co dělat během antibiotické terapie, a jak opravit vzniklé skvrny. Rychlý přehled pro rodiče i dospělé.
Číst více 
                            Zjistěte, kolik stojí různé typy korunek na zuby, co cenu ovlivňuje a jak ušetřit. Přehled cen, faktorů a praktické tipy pro Českou republiku.
Číst více 
                            Objevte, jaké tvary keramických fazet existují, jak vybrat ten pravý a na co si dát pozor při jejich nasazení. Praktické tipy a odpovědi na nejčastější otázky.
Číst více 
                            Zjistěte, jak dlouho a proč bolí rovnátka, případně jak ji zmírnit. Praktické tipy, srovnání typů a informace o souvislostech s fazetami.
Číst více 
                            Kompletní průvodce nasazením zubního můstku - od přípravy, přes výběr materiálu a samotný zákrok až po péči a řešení komplikací.
Číst více